長時間ゲームで疲れにくいグッズ｜パンダが挑む３カテゴリ

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長時間ゲームして、首・腰・目がしんどい、という人向け。

高いチェアをいきなり買わなくても、効くところから手をつければいい。

1. 腰：クッション or チェア

長時間座るなら、まず腰。
ゲーミングチェアは効くけど高い。まずは低反発クッションを今の椅子に足すだけでもかなり違う。

2. 手首：リストレスト

マウス・キーボード操作で手首が痛くなる人は、千円前後のリストレストで楽になることが多い。
コスパだけならこれが一番。

3. 目：モニター位置と明るさ

目のしんどさは、モニターの高さと輝度が原因のことが多い。
モニターアームやスタンドで目線の高さに上げるだけでも変わる。

選ぶときのコツ

• 全部一気に揃えない。一番しんどい部位から順に
• 高い＝効く、ではない。安くて効くものから試す

気になる人は楽天市場で価格を見てみて。

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